Search


年後 該面對殘酷的現實😱
過年ㄧ個禮拜狂吃不忌口、沒運動又喝酒....今天ㄧ...

  • Share this:


年後 該面對殘酷的現實😱
過年ㄧ個禮拜狂吃不忌口、沒運動又喝酒....今天ㄧ早做了間歇運動,竟然喘到不行,甚至還有點反胃....唉~欠的總是要慢慢還...😭😭
(汗根本用噴的)

#酒精是健身最大的敵人
#過年症候群
#間歇運動
#candicesweatlife
#汗水日記


Tags:

About author
not provided
God. Workout. Peanut Butter 我愛健身 我愛分享 證照:美國國家運動醫學學會(NASM) 現任輕適能京華店私人健身教練
View all posts